Day 002

 Hej,

wczorajszy dzień był w pełni udany, skończyło się nawet na 375kcal, jeśli dobrze policzyłam. Dziś było ok. 400 kcal i w skład tego weszły:

reszta kapusty z grzybami
marchew
jabłko
2 jajka na miękko (niecałe)
trochę maślanki

Znajoma poleciła mi zostawić sobie trochę białka w diecie, chociaż jaja i kefiry, żeby okiełznać głód i wspomóc jeszcze jelita, zobaczymy w środę czy to dobry pomysł był, ale dzięki temu naprawdę czuję mniejszy głód. 

Piłam też trochę herbaty i bardzo dużo wody. Muszę sobie kupić cytrynę do niej jutro, bo zapomniałam.
Ogółem czuję się bardzo dobrze.
Co u Was?